Empowerment Coach

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lunes, 21 de febrero de 2011

Autosugestión de Napoleón Hill

En el libro de “Piense y hágase rico” Napoleon Hill habla de la autosugestión como un proceso mediante el cual una persona auto alecciona a su subconsciente para llegar a creer algo, o fijar determinadas asociaciones mentales, generalmente con un propósito específico.

Si piensas que estás vencido, lo estás.
Si piensas que no te atreves, así es.
Si te gusta ganar, pero piensas que no puedes, es casi seguro que no ganarás.

Si piensas que perderás, estás perdido,
Pues el mundo nos enseña
Que el éxito empieza en la voluntad del hombre…
Todo está en el estado de ánimo.

Si piensas que eres superior, lo eres
Has tenido que pensar algo para ascender.
Has tenido que estar seguro de ti mismo
Antes de ganar ningún premio.

Las batallas no siempre favorecen
Al hombre más fuerte o más rápido,
Pero tarde o temprano el hombre que gana
¡Es el hombre que piensa que puede!

martes, 8 de febrero de 2011

La aceptación El viejo sabio

Hola amigos, les quiero compartir un cuento que habla acerca de la importancia de la aceptación personal en nuestras vidas.

Aceptación

Hace muchos años escuché una afirmación muy poderosa “cambia tú y cambiará el mundo”.
El cambio comienza con el deseo de querer cambiar pero se concreta con vivir la práctica de la aceptación personal.
Un amigo me hizo llegar a mi correo electrónico un cuento que quiero compartir contigo, se llama “El viejo sabio”, el cuento refleja plenamente la actitud de una persona que se acepta y que le da un ¡Sí! A la vida.

Cuentan que un hombre de 92 años, muy bien vestido, se está cambiando a un asilo. Su esposa de 77 años murió recién y él se ve obligado a dejar su hogar.
Después de una larga espera en la salita de la recepción, gentilmente sonríe cuando le dicen, no de la mejor manera, que su cuarto está listo.
Conforme camina lentamente al elevador, apoyado en su bastón, el encargado que ha tenido un mal día le describe su cuarto, incluyendo la hoja de papel que sirve como cortina en la ventana.
- Me gusta mucho, responde el viejo con el entusiasmo de un niño de ocho años al que le acaban de regalar una bicicleta largamente añorada.
- Señor usted aun no ha visto la habitación, espere un momento y ya me dirá.
- Eso no tiene nada que ver, la felicidad yo la elijo por adelantado. Si me gusta o no el cuarto no depende del mobiliario o la decoración, sino de cómo yo decido verla. Y ya lo decidí en mi mente que me gusta y agradezco mi cuarto. El cómo ver las cosas es una decisión que tomo cada mañana cuando me levanto. Tengo la opción de pasarme el día lamentándome de todos los dolores de mi cuerpo, o de levantarme cada día y dar gracias por la oportunidad de vivir y experimentar un nuevo día. Veras joven, cada día es un regalo y mientras yo pueda abrir mis ojos, me enfocaré en el nuevo día, y en todos los recuerdos felices que he construido y que construiré a lo largo de cada día durante el resto de mi vida. La vejez es como una cuenta de banco en la que retiras al final lo que depositaste durante toda la vida. Así muchacho deposita toda la felicidad que tengas en tu cuenta bancaria de recuerdos, llénala de recuerdos conscientes, y experimenta cada día una vida plena. Recuerda éstos consejos que te dice éste viejo:

1. “Libera tu corazón de odio”.
2. “Libera tu mente de preocupaciones.
3. “Vive de manera sencilla.
4. “¡Da más!”
5. “¡Espera menos!”

Cuando salieron del ascensor el joven sonrió, llenó su corazón de felicidad y sin saberlo aprendió la esencia de la felicidad; a partir de ese momento su vida cambio.